GoPiYoga

GoPiYoga (open)

GosiaPilatesYoga –  to sposób pracy z ciałem, który inspiruje do zmian, rozwoju. Ruch, który wycisza umysł, ożywia ciało i przywraca równowagę. GoPiYoga to kombinacja vinyasa jogi oraz pilatesu, do praktyki wplatane są także elementy baletu, gaga, propriocepcji, tańca współczesnego, ćwiczeń funkcjonalnych oraz innych form ruchowych.

Zajęcia te budują wspaniałą siłę fizyczną, budzą świadomość ciała, a także otwierają serce, dzięki czemu uzyskamy stan głębokiego spokoju i kontaktu ze sobą. Ruchy połączone są w energetyczne, płynne sekwencje, dzięki którym rozwiniemy siłę, elastyczność, wytrzymałość, balans oraz zwinność i koordynację. Gosia zachęca uczniów, aby odważyli się opuścić swoją strefę komfortu, zachowując przy tym swoją indywidualność i niezależność podczas praktyki.

GoPiYoga powstała po to, aby dzielić się z uczestnikami ogromną pasją i miłością do ruchu oraz aby odkrywać nieograniczone możliwości ciała i umysłu.

Gosia Mielech

Gosia Mielech jest tancerką, choreografem, certyfikowanym nauczycielem GAGA oraz pedagogiem tańca. W latach 2007 - 2012 była solistką  Polskiego Teatru Tańca Ewy Wycichowskiej, gdzie współpracowała m.in. z  Ohadem Naharinem.  Związana jest z DanceLab – projektem artystycznym, który założyła w 2012 roku. Spektakle, które stworzyła dla DanceLab, prezentuje zarówno w Polsce, jak i na świecie.  Jej praca twórcza została doceniona m.in. na festiwalu w  Norymberdze, gdzie otrzymała nagrodę w kategorii „Najbardziej abstrakcyjna idea” . Współpracowała z duetem izraelsko - holenderskim Ivgi&Greben, tańcząc w ich nowych produkcjach oraz istniejącym repertuarze.   Uczy swojego repertuaru DanceLab, prowadzi warsztaty z GAGA, tańca współczesnego w  Nowej Zelandii, Niemczech, Szwecji, Norwegii, Polsce, Szkocji, Francji, Austrii, Tajlandii, Izraelu.