Fit Senior

Warsztat tańca

Fit Senior (open)

Zajęcia Fit Senior  łączą w sobie aktywność, przyjemność i zabawę , relaks i oddech. Wspomagają pracę wszystkich mięśni ciała, poprawiają samopoczucie, dodają energii i radości. Opierają się na  elementach metody pilates, rozciąganiu, koordynacji codziennych ruchów funkcjonalnych, marszu z kijami nordic walking.Każde spotkanie będzie inne i będzie zawierało elementy aktywnej pracy ciała a także zabawy, relaksu, uważności.

Terminy

  • 2019-08-18 12:00. Czas trwania: 75 min.
  • 2019-08-19 12:00. Czas trwania: 75 min.
  • 2019-08-20 12:00. Czas trwania: 75 min.
  • 2019-08-21 12:00. Czas trwania: 75 min.
  • 2019-08-22 12:00. Czas trwania: 75 min.
  • 2019-08-23 12:00. Czas trwania: 75 min.
  • 2019-08-24 12:00. Czas trwania: 75 min.
Pozostała ilość wolnych miejsc: 0

Prowadzący

Amelia Bobowska

Amelia Bobowska

Trenerka, coach, specjalistka zdrowego stylu życia, doradca dietetyczny i masażystka. Łączy w swojej pracy interdyscyplinarnie rozwój osobisty oraz pracę z ciałem człowieka i jego regeneracją. Specjalizuje się w warsztatach i coachingu indywidualnym w dziedzinach: praca z celem, motywacja oraz harmonia w życiu. Prowadzi zajęcia indoor cycling, nordic walking pomaga przywrócić ciału sprawność i ruchomość w sposób dobrany indywidualnie.  Prowadzi zajęcia korygujące postawę, wzmacniające mięśnie posturalne oraz rozwijające funkcjonalnie (piłki, pilates, zdrowe plecy).  Jest rekordzistką świata kobiet i Polski w dużej formacji spadochronowej.

Miejsce warsztatów

  • Park Rekreacyjno Sportowy FairPlayce
    61-607 Poznań
    ul. Bożydara 10

Weź udział w warsztatach, zapisz się już teraz

Liczba miejsca ograniczona, pod uwagę brana jest kolejność zapisów

Miejsce warsztatów

Park Rekreacyjno Sportowy FairPlayce
ul. Bożydara 10
61-607 Poznań

Termin warsztatów

od 17.08.2019 (sobota)
do 24.08.2019 (sobota)

Kontakt

Telefon:
502 657 893
Email:
kontakt@dancingpoznan.pl