BALET

BALET

BALET Tancerze na każdym poziomie i w każdym wieku są mile widziani na tych zajęciach, ponieważ instruktor dostosuje poziom do uczestników i każdy znajdzie dla siebie materiał, z którym będzie mógł pracować. Zajęcia baletowe pomogą Ci rozwinąć technikę, siłę, elastyczność i kunszt. Będziesz ćwiczyć podstawowe ruchy, które rozgrzewają mięśnie i skupiają się na prawidłowym ustawieniu i wykręceniu stóp i równowadze. Ćwiczenia będą przechodzić od pliés (zgięcie kolan) i tendus (rozciągnięcie nogi) do bardziej złożonych kombinacji. Podczas zajęć instruktor będzie udzielał korekt i wskazówek, aby pomóc Ci udoskonalić technikę i muzykalność. Choć zajęcia baletowe wymagają dyscypliny, skupienia i stałego wysiłku, jest to niezwykle przydatna technika, budująca solidne podstawy dla wszystkich form tańca.

Dancers of all levels and ages are welcome to join this class as the teacher will adjust the level to the participants and everyone will find material that they can work with. Ballet classes will help you develop technique, strength, flexibility, and artistry. You will practise fundamental movements that warm up the muscles and focus on proper alignment, turnout, and balance. The exercises will progress from pliés (bending of the knees) and tendus (stretching the leg) to more complex combinations. Throughout the class, the instructor will provide corrections and guidance to help you refine your technique and musicality. While it’s true that ballet class demands discipline, focus, and consistent effort, it is an incredibly useful technique, building a strong foundation for all forms of dance.

Alfredo Garcia Gonzalez

Tancerz specjalizujący się w tańcu klasycznym, współczesnym i Afro-Cuban dance. Uczył się na EVA Escuela Vocational de Arte i ENA Escuela Nacional de Arte na Kubie oraz Performance Year Art & Coaching AG w Szwajcarii. Profesjonalne doświadczenie taneczne zdobywał jako solista m.in. w Conjunto Folklorico Nacional de Cuba, Compagnia Zappala Danza we Włoszech, Cinevox Junior Dance Company w Szwajcarii, Ballet Theater Augsburg w Niemczech, Staatstheater Braunschweig, Staatstheater Saarbrucken - Donlon Dance Company oraz SiWiC 6th International Coaching Project, SiWiC 7th International Coaching Project w Szwajcarii i BJM Danse Montreal. Aktualnie przekazuje swoją wiedzę jako nauczyciel w różnych miastach Szwajcarii, Niemiec i Polski oraz warsztatowo w Szwecji, Belgii, Serbii, Słowenii, Grecji, Kanadzie, Francji, Finlandii a także na Węgrzech i Cyprze. Ponadto jest obecnie nauczycielem tańca klasycznego na kierunku Taniec w Kulturze Fizycznej w Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu. W Poznaniu wraz z żoną prowadzi szkołę tańca CoDanza, gdzie uczy Afro-cubany.

Dancer specializing in classical, contemporary and Afro-Cuban dance. He studied at EVA Escuela Vocational de Arte and ENA Escuela Nacional de Arte in Cuba and Performance Year Art & Coaching AG in Switzerland. He gained professional dancing experience as a soloist, among others, in Conjunto Folklorico Nacional de Cuba, Compagnia Zappala Danza in Italy, Cinevox Junior Dance Company in Switzerland, Ballet Theater Augsburg in Germany, Staatstheater Braunschweig, Staatstheater Saarbrucken - Donlon Dance Company and SiWiC 6th International Coaching Project, SiWiC 7th International Coaching Project in Switzerland and BJM Danse Montreal. Currently, he shares his knowledge as a teacher in various cities of Switzerland, Germany and Poland, and in workshops in Sweden, Belgium, Serbia, Slovenia, Greece, Canada, France, Finland and also in Hungary and Cyprus. Additionally, he is currently a classical dance teacher in the field of Dance in Physical Culture at the University of Physical Education in Poznań. In Poznań, together with his wife, he runs the CoDanza dance school, where he teaches Afro-cubana.